お仕事実績

ビジネスメディアの「Biz Hits」でイラストを描きました

株式会社ビズヒッツ様のビジネスメディア「Biz Hits」で アイキャッチイラストを描かせていただきました。 「Biz Hits」はビジネス上の問題解決をテーマにしたメディアで現場の声や悩みを調査したアンケートや、おすすめの...
お仕事実績

ビジネス運営のお役立ち情報サイト「コポラボ」でイラストを描きました!

あけましておめでとうございます。 2020年を迎えてしまいましたね・・・本当にあっという間です。何年経っても年賀状は元日に届くように書き終えられないし、何年経っても大掃除はサボったままです。年末年始の自分の過ごし方が全く変わっ...
雑記

【アンチエイジング】エクオールでホルモンバランスを整えよう

今年27歳を迎え、お肌の曲がり角も経験したさわちゃんです。 なんとな〜く目尻のシワが気になってきたし昔はTゾーンにばかり 発生していたニキビが今はフェイスラインにポツポツ・・・・ 頭痛や肩こりを感じることも増え...
メンタル・心理

生きる意味って何?人生の目的を見つけるためのコツとは

こんにちは。最近職場に黙って毛先を ピカピカのピンクに染めたさわちゃんです。 社会に対して密かな反抗心を燃やしています。(チキン) 突然ですがお聞きします。 あなたは何のために生きていますか? 生きる目...
生活お役立ち

自信がない人こそ化粧して美容室に行け!イメチェンの心理的効果とは?

どうも、イメチェン中毒のサワダです。 飽き性で好奇心旺盛な性格なので、医療従事者のくせに攻めの髪色にし続けています。 みなさんは、イメチェンをすることをポジティブ にとらえていますか? ・自分に自信がないから...
身体ケア・ライフハック

カロリー制限で不健康になる!?ダイエットで注意すべきこととは。

「サラダ食べたい」 「食べよ~野菜食べないと罪悪感だよね」 「ね、あと2キロ絞りたいんだけどね~」 「えー十分痩せてるよ?」 「今日夜ご飯抜く予定だもん」 「ストイックだねーやば」 ...
メンタル・心理

【人の話が聞けない人必見】ワーキングメモリを鍛える方法を5つ紹介!

上司にアドバイスをもらっている時や後輩の悩み相談を受けている時 話を聞こうと耳は傾けていても 何故だか話の内容が頭に入ってこない時ってありませんか? 特に、会話の相手がとてつもなく早口だったり、難しい言葉を使っ...
メンタル・心理

【不安解消】ネガティブ思考でも幸せになれる。心理療法のACTを紹介!

最近、新聞やテレビを見ても、暗いニュースが多いような気がしますね。 「年金制度の崩壊」や「増税」「原発」「老老介護」などなど・・・・将来への不安が増大するばかりです。 「幸福になりたい」という思いは誰もが望んでいるこ...
身体ケア・ライフハック

悪習慣を断ち切るためのオススメの方法5つを紹介!

一日の生活の中で、やめたい習慣ってありませんか?   ・スマートフォンでSNS巡回 ・飲酒 ・タバコ ・何もせず横になる ・お菓子やカップラーメンを貪る ・オンラインゲーム などなど・...
雑記

「頭のいい人」になるために知っておくべき6種類の認知特性を紹介

突然ですが「頭のいい人」ってどういう人のことを思い浮かべますか? 勉強が出来る人? コミュニケーションが上手い人? ずる賢い人? 頭の回転が早い人? 気遣いが出来る人? 果たして、...